Három Alap Pillér módszer - időtartam: 6 óra, Ár/óra: 360€
Három Alap Pillérnek (HAP) a 3 pillér kompakt egységben végigvitt műveletét tekintjük.
A HAP lelki/tudatalatti síkra kalibrált módszer.
A HAP módszer a családállításban ismert dinamikákon alapszik, kiegészülve olyan elemekkel, amik az eddigi állítási technikákból hiányoztak.
A HAP módszernek az egyik lényeges előnye, hogy gyors, mivel elég egyszer végigvinni a klienssel (6 óra alatt akár egyhuzamban is megvalósítható), így gyors változást is előidézhet.
A HAP módszer nem tesz csodát, de a segítségével a kliens képes csodás változásokat behozni az életébe.
A HAP módszer, a 3 egymást logikai sorrendben követő rész egysége.
A HAP módszer nem csak a családállítási technika előnyeit foglalja magában, ugyanis a belső elakadások oldásán felül tárgyi tudást is ad. Ezen tudás alkalmazásával tud a kliens az életében változásokat behozni.
A HAP MÓDSZER FELÉPÍTÉSE
1. Pillér – a múlt rendbetétele
A cél: megérkezzen a kliens belső figyelme a jelenbe, és a fókuszát a jövő felé fordítani.
Leggyakrabban használt mondatok blokkolt jelennél/jövőnél:
-Hullámzó az életem.
-Dolgozom/teszek valamiért, tudom mit akarok, mégsem sikerül elérnem.
-Ha el is érem nem tart sokáig az elért eredmény és újra kezdhetek mindent elölről.
-Nem tudok rendszeresen figyelni az életemre, bár tudatosan erre igényem lenne.
-Szétfolyik az idő a kezemben.
-Gyakori, hogy csak utólag jutok megoldásra, mert az adott helyzetekben lefagyok.
2. Pillér – a gyerek és a felnőtt énünk harmonizálása
A cél: a felnőtt énünk átvegye az életünk irányítását, vigyázzon a gyerek énünkre, és megtanulja az élethelyzeteinket megfelelően működtetni.
Leggyakrabban használt mondatok blokkolt felnőtt üzemmódnál:
-Tudom mit akarok/kellene tenni, de nem visz rá a lélek, nem bírok neki kezdeni.
-Gyakran fog el szorongó érzés.
-Félek.
-Nincs/alacsony az önbizalmam.
-Úgy érzem az emberek átgyalogolnak rajtam.
-Nem kapok megfelelő tiszteletet.
-A szüleim irányítani akarják az életemet/családi életünket.
3. Pillér – stabilizálni a helyzeted az alap családodban (biológiai szüleid, testvéreid)
Az 1. pillér után a kliens megjelent az itt és mostban, a jövője felé úgy tud tekinteni, hogy nem zavarja a múlt, hogy nem húzza el a múlt a figyelmét, a 2. pillér után a felnőtt énje kezében van az irányítás, így lép be a 3. pillérbe, ahol megvizsgáljuk, hogy a kliens a saját biológiai családjának rendszerében hol és hogyan jelenik meg. Ez az oldás akkor is a biológiai szülőkkel és testvérekkel történik, amikor a kliens nem ismeri a biológiai családja tagjait személyesen.
A cél: a klienst a családja dinamikáján belül elhelyezni a saját helyére.
Leggyakrabban használt mondatok blokkolt családi dinamikánál:
-Nem találom a helyem a világban.
-Nehezen illeszkedek be.
-Mindenem meg van, mégsem érzem magam a helyemen.
A HAP módszer teljesítése után elküldök neked egy negatív gyereküzemmód listát, ami tartalmazza azokat a működéseket, amiket akkor használsz, amikor lecsúszol negatív gyereküzemmódba. Ennek segítségével felismered, hogy a gyerek éned átvette az irányítást. Gyakorlással elérheted, hogy a negatív gyereküzemmódú működést a lehető legritkábban használd. Helyette a felnőtt üzemmódot tudd alkalmazni azokban a helyzetekben, amikor tétje van a helyzetnek, illetve amikor úgy akarsz rögtön működni (viselkedni), ahogy azt magadhoz méltónak találod.
Megfelelő gyakorlással akár 4 hét alatt is automatizmiussá tudod tenni a felnőttüzemmódú működést. Ez azt jelenti, hogy ekkor már nem kell gondolkodnod a működéseden, hanem automatikusan az általad kívánt működést tudod alkalmazni a mindennapokban.
A HAP csomag tartalma:
- 1 HAP módszeres tanácsadást
- Tudásanyagot a HAP működtetéséhez a mindennapokban
- Negatív gyereküzemmód listát
- HAP módszeres tanácsadás utáni korlátlan írásos konzultációt
- HAP módszeres tanácsadás utáni egy hónapban igénybe vehető 1 óra videócsetes/telefonos konzultációt
- A meghirdetett időpontjaim a Három Alap Pillér módszeréhez járó, ingyenes konzultációra nem foglalhatók!!!
Először dolgozol velem?
Akkor kezdj a Három Alap Pillér módszerével. Így tudsz valóban minőségi változást elérni az életedben.
Online munkánál a díjamat előre kérem utalni. A számlát elektronikusan küldöm.
A lélek-tudat koordinátorhoz, családállítóhoz fordulók lelkileg és mentálisan egészséges emberek.A lélek-tudat koordinálás, a Három Alap Pillér módszere, az általam végzett segítő beszélgetés és a családállítás semmilyen formában nem helyettesíti az orvosi, vagy pszichoterápiás kezelést és nem is egyezik meg egyikkel sem.Munkám során nem diagnosztizálok, és nem alkalmazok semilyen gyógyszert.A munkám nem terápia.A munkám életviteli tanácsadásnak számít.
Várlak szeretettel!